Por que a birra em público te afeta tanto
- O que as mães sentem
- O gatilho invisível
- Como lidar com os julgamentos
ebook · 58 páginas · 7 capítulos · você recebe agoraebook · 58 páginas · acesso imediato
Ele se joga no chão do mercado.
E você sabeo que fazer.
O passo a passo para lidar com as birras em público. Sem gritar, sem ceder e sem querer sair fugindo daquele momento em público.
No mercadoNo shoppingNo restauranteNa festaNa hora de ir embora
role
no mercadono restaurantena festana hora de ir emborano mercadono restaurantena festana hora de ir emborano mercadono restaurantena festana hora de ir embora
o espelho
Se você já viveu isso,
o ebook épra você.
Ele começou a chorar no meio do corredor. Você abaixou, pediu com jeito, prometeu, ameaçou baixinho. E sentiu que todo mundo ali parou pra olhar.
- 01Vem a vergonha e, junto com ela, a pressão de resolver rápido. Não de ensinar, de fazer parar.
- 02Aí você cede pra acabar logo, ou perde a paciência. E sai dali pior do que entrou.
- 03Depois vem a culpa. E na próxima vez você já sai de casa tensa, evitando lugar, ou nem sai.
O problema não é a birra.
E também não évocê.
Na hora da crise, o seu cérebro entra em modo de sobrevivência junto com o dele. São dois cérebros em alerta ao mesmo tempo, e é por isso que tudo escala tão rápido. Não é falta de conhecimento. É que ninguém nunca te deu um passo a passo pra seguir enquanto está acontecendo.
os 7 capítulos
O que tem dentro,
capítulo porcapítulo.
arraste para o lado
Entendendo a birra
- O que é a birra de verdade
- Crenças limitantes da educação tradicional
- Por que em público tudo piora
Erros que pioram qualquer birra em público
- Fazer parar em vez de ensinar
- Ceder por pressão ou vergonha
- Humilhar e comparar
- Distrair com o celular
Como evitar que a birra aconteça
- Preparando a criança antes de sair
- Evitar gatilhos básicos
- Autonomia, pertencimento e participação
- Dicas anti crise: lidando com pedidos sem birra
O que fazer quando acontece a birra
- Se controle antes de agir
- Se conecte com a criança
- Mantenha o limite com calma e firmeza
- Mude de ambiente e resolva longe dos olhares
O que fazer depois que a crise passa
- Como conversar com a criança depois
- Ensinando sobre emoções e comportamentos
- Fortalecendo o vínculo após a birra
O momento mais difícil: ir embora
- A preparação que evita a explosão
- Quando a criança não quer ir
- Depois da saída: transformar em aprendizado
O ebook cobre os quatro momentos: antes de sair de casa, durante a crise, depois que ela passa e a hora de ir embora. O capítulo 7 é inteiro sobre a saída, que é onde a maior parte das birras em público começa de verdade.
seu exemplar
58 páginas.
7 capítulos.
Uma tarde de leitura.
O preço de um lanche no shopping. No mesmo shopping onde a birra acontece.
R$44à vista, PIX ou cartão
- ✓ O ebook completo em PDF, 58 páginas e 7 capítulos
- ✓ O que fazer antes de sair de casa, com as frases do combinado prontas
- ✓ O passo a passo do momento da crise, quando você também está desregulada
- ✓ O capítulo da hora de ir embora, o momento mais difícil de todos
- ✓ Leia no celular, no computador ou imprima. É seu pra sempre
- ✓ Garantia de 7 dias
Acesso liberado assim que o pagamento é aprovado
quem escreveu
Eu sou a Luana.
E eu já estive
exatamente aí.
Eu já passei por situações em que minha filha fazia birra em público e eu não sabia o que fazer. Já tentei resolver rápido, já perdi a paciência, já saí dessas situações me sentindo culpada e envergonhada, pensando que poderia ter sido diferente.
Não era falta de amor. Não era falta de vontade.Era falta de clareza e de recursos. Então eu fui estudar o comportamento infantil e o desenvolvimento do cérebro da criança, mas não de forma teórica só pra saber. Eu queria algo que funcionasse na vida real, na hora da birra mesmo.
Hoje eu acompanho muitas mães que vivem exatamente o que você vive. É por isso que esse material existe: pra te mostrar, de forma simples e aplicável, como evitar as birras em público e o que fazer quando elas acontecem.
o que você leva
Nada de teoria solta. É o que fazer, na ordem.
0
páginas em linguagem direta, feitas pra ler numa tarde.
0
capítulos, do que você sente até o que falar na hora de ir embora.
0
momentos cobertos: antes, durante, depois e a saída.
Trechos domiolo, do jeito que estão lá dentro.
arraste para o lado
“O problema não é a birra em si, e também não é você.”
introdução“Você tem dois cérebros em estado de alerta ao mesmo tempo. E é por isso que a situação escala tão rápido.”
capítulo 1“Você sabe o que deveria fazer, mas não consegue fazer. Não é falta de conhecimento. É o seu cérebro funcionando em modo de sobrevivência.”
capítulo 1“Elas não conhecem o seu dia, o cansaço da criança, o que aconteceu antes. Estão vendo um recorte de alguns minutos.”
capítulo 1“Diminua a urgência. Você não precisa resolver em segundos. A pressa é o que mais te faz perder o controle.”
capítulo 1“Muitas birras em público não têm a ver com desobediência. Têm a ver com necessidade básica não atendida.”
capítulo 4“A gente vai no mercado comprar algumas coisas. Hoje a gente não vai comprar brinquedo.”
capítulo 4 · o combinado“Peça para ela repetir o combinado. ‘O que a gente combinou mesmo?’ faz com que ela participe ativamente.”
capítulo 4“A criança desregulada precisa de um adulto regulado. O seu corpo mais calmo ajuda o corpo dela a desacelerar.”
capítulo 5“Eu sei que você quer ficar mais, está gostoso mesmo, mas agora é hora de ir. Você valida a emoção, mas mantém a direção.”
capítulo 7 · a saídaVocê não está ali pra provar nada pra ninguém.
Você está ali pra cuidar do seu filho e conduzir aquela situação da melhor forma possível.
antes de baixar
Perguntas que toda mãe faz.
É um livro físico?
Não. É um ebook em PDF, com 58 páginas. Assim que o pagamento é aprovado, o acesso é liberado e você lê no celular, no computador ou imprime, se preferir. É seu pra sempre, sem prazo pra acabar.
Serve pra que idade?
O ebook fala da criança pequena, na fase em que ela ainda não tem maturidade emocional pra lidar sozinha com o que sente. Não é truque de uma idade só: é sobre entender o que está por trás do comportamento e saber o que fazer, na prática, quando acontece.
Já li outras coisas sobre birra e não adiantou. Por que esse seria diferente?
Porque ele não para na explicação. Ele te dá a frase, o combinado e a sequência do que fazer no minuto em que a birra está acontecendo, incluindo a parte que quase ninguém ensina: como você se regula primeiro, já que na hora da crise o seu cérebro também sai do ar.
Quanto tempo leva pra ler?
São 58 páginas em linguagem direta, sem teoria difícil. Dá pra ler numa tarde. E o sumário serve pra você voltar direto no capítulo que precisa naquele dia, seja o de evitar a crise ou o de ir embora do parquinho.
Aceita PIX?
Aceita sim. PIX ou cartão, o que for melhor pra você.
E se não servir pra mim?
Você tem 7 dias de garantia. Se abrir, ler e sentir que não é pra você, é só pedir o reembolso dentro desse prazo que a gente devolve o valor.
Você vai sair de casa de novo essa semana.
A pergunta é se vai ser torcendo pra não acontecer, ou sabendo o que fazer se acontecer.
R$44à vista · PIX
Quero meu ebook